如果我把在五月份所經歷的覺醒稱為“宇宙創世”，也就當意識爆炸且擴展到終極無限 

從這次靜修之後 感覺卻是像大擠壓般 在終極無限當中消失 雖然都是一樣的東西 也可以在同時間體驗到

3rd retreat

我來到這時已經沒有冥想者了 只剩宇宙自己發掘自己

整個靜修過程從沒覺得自己是個“自我”

所以連神也需要解構自己來發覺神也是空無

從那一刻開始 在13分鐘裡面我就一直努力穩定自己 就接觸意識 一個廣闊的領域

(你可以形容這個領域嗎？你說到處都有 那是什麼意思？)

感覺就像一切

Shinzen young 說過靜修之後 他看到想人類一樣大的一隻昆蟲就在他面前出現 不管是在街上還是他房裡 而且還非常逼真 

Daniel Ingram 說他去 Fire Kasina 靜修時 他都被困在如 DMT 或死藤水導致的幻覺世界內走不出來

存在在腦裡或否其實都沒差別 現象 知覺 意識 形式 虛無 所有都是一樣且依靠彼此而存在的 都是空的 空本質也是空無的 

(第三靜修前)

這一切都是360度無限空間 意識 而它們也是空的

如果任何階段有任何的依賴感或是凝固感 不管它感覺多麼神聖 (像終極意識 禪 三摩提) 那這代表你沒有完全領悟到“無我” 

當下的力量也需要被超越 存在也不是存在的基礎

倘若你360讀體驗當中有間隙或氣泡 而並沒有自我意識 那這代表還有獨立實體藏在某處

這些現象只有在你完全“消失”之後才能被完整地體驗到

空無並不代表事物都不存在 而是明白事物都是捏造出來的 只有當你解開這些虛擬的結 甚至是空無本身之後 那你才有重新創造存在感成任何你想要的形狀 所以這些創造都不在大腦 意識 或肉體當中做出來的 因為他們也是創造的一部分 在沒有其他成分之下同一時間自己創造自己 這宇宙之夢在沒有創夢者下正自己夢見自己

“我是健身教練 我喜歡藝術和健身 這是我的簡歷”

“我喜歡登山和與朋友出去玩”

“你從開始修行到現在的過程當中意識到什麼樣的改變？”

“我沒有自我 哈哈”

這夢並不是什麼內容從一個地方或點出現然消失 因為其實所有我們懂得的反差其實都沒差別

Day 0

這次靜修得到的果都不是什麼新領悟 只是變得更深

我開始對空氣訓練內觀 而這真的完全解開所有縫隙和空閒的意識

當你對肉體進行內觀時 那個能量存在在同一個空間 而是由和空氣之間一樣的非物質造成的 想我之前說過的 倒轉內觀空氣 然後將空氣的“空”體現出來

我觀察到的任何事物 天空 雲朵 樹木 其他人 都不是由“我”觀察到的 也不是宇宙自我探索 

把這事形容為終極意識穿梭自己其實也形容得太多了 因為這表示裡頭還有縫隙和活動空間 說是個“直接之經驗”也是太多了 因為它比直接更直接而且它實在有任何經歷之前就存在的 說“存在”也是太多了 因為那還是指明著過程和時間 “知覺者”和“知覺”之間是沒有縫隙和延誤時間的 沒有“主題”也沒有“客體” 

Day 1

所以現在天空比你的呼吸和鼻子從觀察者的角度來看之間的距離還更靠近 是完全無縫且完整的 也更沒有任何縫隙的粒子在我的體驗範圍中

知覺 不管多麼的微妙還是預設某種程度的依賴

Day2

開悟之前裡面有“主者” 與“客體”/“宇宙”分開 

開悟時就是兩者融合在一起的時候 “我是宇宙” 開悟之後住客之分並不存在 就像所有感覺 視線 聽覺 思想 身體 感受 世界 都在“同一個不存在的地點” 既不上升也不消失

過去 現在和未來都同時存在 如果過去 現在和未來都是相互依靠而存在的話 而過去早已不存在 未來還沒到來 那就說現在也並不存在

若你有任何關於過去現在和未來的想法 那你就是在編造一個假象在一個假象上至無限

在這種終極完美的無狀態之狀態 它超越並產生時空思想事物 從未有任何事情發生過 事情也不會發生的機會 但所有事物都正在同一時間發生

時間也是依靠著空間而產生的 若沒有裝時間的空殼那空間並不能存在 沒有時空就不會有活動 這是在實時模式下發生的古希臘之齊諾悖論 沒有時空就沒有因果 甚至沒有無常 當背景和前景都是0時 事物就沒有來和去的餘地 也不會有空間讓“客體”展開 或是“自我” “思想” “痛苦” 等等

Unidentified jhana

我們就只專注在這個部位 嘗試將所有的感覺給接起來 每一個在這個位置的感官粒子都有著整個宇宙 一顆一顆從絕對當中冒出來

今天我得到最激烈的經驗 對 它就只是個經驗 但比任何迷幻經驗更激烈 但還不至於比我現在平常的自然狀態(之開悟/無限)更激烈 

Reverse vipassana from emptiness to form

我就只是在冥想 像昨天 我想 要不嘗試從內開始掃描 然後我發現所有東西都只是感覺 也沒有任何人 我嘗試解開邊界

你應該繼續這樣做 從裡開始做內觀 

你記得我說過所有東西都是捏造 我說的不只是肉體和實質性 我說的是甚至是畫面和你如何看待你的身體也都是捏造的(想像的) 

所以我當時在掃描時我就想 我幹嘛掃描我的身體 身體也是捏造的啊 所以我開始走到“源頭”處 雖然說它也是捏造的 然後我開始從裡到外 像是在做“相反內觀” 我像是在製造肉體和知覺而不是在溶解它們 雖然它們都是一樣的東西 但當你從不一樣的方向做這回事時你會嚐到不一樣的滋味和得到不一樣的領悟 那就是你在做的事情

對 你會開始明白事物是如何被製造出來的

對啊 所以你從內開始對吧 因為當你從體外掃描 你就是在製造那個“頭” 他不是真的所以為什麼你這麼做呢 一開始感覺還可以..

這樣的方式給我一種被解放的感覺 我不覺得說 有時候會很焦慮 拼命掃描然後專注力一直到處亂跳 然後我就對自己說 哦不行要把專注力帶回來 

但其實那也是虛擬的 根本沒有什麼“地方”該回去的 

對 所以這次感覺更有流動性

這就是我想跟你說的事但我沒及時跟你說到

然後你說你可以做相反內觀

所以這是其中一個我在專注的事項 包括當我對感知做標籤 視覺 聽覺 身體 感受 想法 若你用同樣的方式 你會看到每一刻是如何捏造出來的 可是因為當你做從外的內觀時 那就是所謂的 “色即是空” 而現在你就是在探討“空即是色” 所以當你做“色即是空”時 那就像是在假設說有個個體的存在來讓我掃描然後溶解掉 但那只是個幻想啊 所以你其實只是在熔化掉你自己幻想出來的東西 可是當你從“空即是色”這角度開始時 你就可以真的體會到另一個角度 (現實是如何被捏造出來的) 但到最後其實都是一樣的 但這會讓你更明白

How to hv buddha awakening 

我看到了佛陀之覺悟 萬物的存在就在我眼前閃過 

那就是萬物的轉世 包括整個宇宙 所有的可能與不可能 所有可以想像到的 甚至恐龍 

從宇宙創世那一刻到大擠壓，像個循環那樣

整個宇宙甚至是多重宇宙的存在就僅在一個感覺 同一時間在同一個來源出生和滅絕

而“我”就在神的意識中

Day 6-7 compassion

今天我感受到最深和最純的愛與惻隱之心 我往創造整個世界的黑洞裡消失去 從不屬於任何人的非復古角度來看吃東西或走路感覺都像是“我”在走動或是做任何事物 這個沒有輪廓的肉體和思維正在與所用東西同步走 這個“我” 或是找不到的思維 是存在在所有的人事物而所有的人事物都存在在“我”裡頭 因為這就是既不是自我也不是他人

Ramana Maharshi 說 當他看到或聽到樹被砍伐 他會有疼痛的感覺 像是他被受直接的影響那樣 我現在可以體會到他說的這一點了

我得到了佛陀之覺悟 是因為我正在深思關於依賴起源 這最後的領悟使你看待所有人事物都是相互依賴而存在在無限當中的

Day 8

每個物體或現象都是相互依靠並產生在無限當中 

所有東西除了關係之間相互依靠 並沒有所謂的存在之地 而到最後像個循環連接在一起

它們之間的鏈接也是空的 所謂的相互依靠之關係也是空的 所以這一切都能夠通過內觀穿梭這一個點 從中領悟到宇宙的空性

“痛苦”的來源其實是依靠著“渴望” 而“渴望”的來源是依賴著“渴望對象” 

“對象/個體”依靠“知覺” “知覺”依靠“意識”

而這些現象都是依靠彼此而產生的

涅槃就是緣起

若所有東西都是捏造的 那所謂的“空無”也是捏造的 捏造本身也是捏造出來的

未知和體現之間的分割線也會消失

你說 “哦 我剛讀到這關於無死之死 在哪裡呢？我怎麼找不到？為什麼我無法領悟這點？” 那是因為它就在這裡 

Free will

當我與人聊天時 感覺不像是真的在與另一個人聊天了 當我看到別人時也不覺得別人有一個自我 當你沒有自我別人也不會有 

像是我也有類似的經歷 突然發現所有東西都在自己產生 然後我裡頭有把聲音在吶喊說 放手 你根本沒有控制

其中一個能夠讓你得到終極自由的領悟是沒當你標籤/內觀掃描身體和感覺時 你要知道其中的用意也“不是自己” 可是他們會有個想法 就是“這個標簽的用意在全宇宙發生” 這想法也在自己發生

你超越“流動性之狀態” 每個舉動都是全宇宙的支撐 能量和造作 

那天最後一堂 現在也發生 我就想我還可以做些什麼呢 然會想到說 不如嘗試掃描和探討自我 然後在幾分鐘內我也不知多久 

Seb's

我就開始熔化了 然後我開始產生變化 我覺得就像是“沉”下去？我意識到自己與意識有了接觸 意識這個領域 我猜我的自我就是在每一個都被產生而出現

當我只坐在食堂10-20分鐘前那些波浪一直出現但我沒有去認領它們 我不是這個 我不是我 也不是那些事物

(你覺得這與迷幻經歷有什麼差別)

當他發生的時候我就覺得哦可以比較

我在想有沒有可能是因為你

可能被傳播

跟你聊天之後就發生的

猶如所有的經歷開始從內的盒子展開

既不死也不活 而那就是走在中間的方式 超越二級化 所有東西都是既不 也不